La sede universitaria de Villena acogió el pasado 28 de noviembre el encuentro
«Sembrando Salud: Autocuidado Sostenible y Justicia Social”,
una jornada vivencial con Rosa Mª Piñeiro, que convirtió el autocuidado en un ejercicio colectivo, inclusivo y cercano al territorio.
La propuesta reúne a personas mayores, pacientes con enfermedad de Alzheimer, personas con diversidad funcional, profesionales sociosanitarios y ciudadanía interesadas en mejorar su bienestar físico y emocional desde una perspectiva comunitaria.
Un programa integral de bienestar
El programa, en colaboración con profesionales de la Asociación ADENFERMERE, combinó un taller de salud bucodental a cargo de Mª Carmen Herrero (higienista dental), dinámicas de autocuidado emocional, una experiencia de relajación guiada y la actividad simbólica «Sembrar Salud”, en la que cada persona plantó una semilla o con corazones como metáfora de los cuidados que crecen cuando se atienden día a día.
La música en dirección del cantautor Ramón Martínez acompañó todo el encuentro, con repertorio de Joan Manuel Serrat y José Luis Perales, y un cierre coral con la canción «Tengo el corazón contento”, que se convirtió en himno compartido de gratitud y alegría.
Inclusión y accesibilidad como pilares
Desde la organización se destacó el carácter inclusivo de la jornada, cuidadosamente adaptada a ritmos y capacidades diversas. La iniciativa se alinea con las líneas de trabajo que lidera ADENFERMERE en autocuidado, envejecimiento activo y apoyo a personas cuidadoras, impulsadas para los servicios sanitarios, sociales y la salud comunitaria en el municipio y comarca.
«Sembrando Salud»
se enmarca en una estrategia más amplia de promoción de la autonomía personal y de creación de espacios seguros donde hablar de emociones, compartir experiencias de vida y fortalecer redes de apoyo comunitario, desde la visión completamente interdisciplinaria y profesional de la que es referencia nacional ADENFERMERE.
Impacto y continuidad
Con una participación de 50 personas, el encuentro demostró que es posible diseñar actividades para la promoción de la salud que respeten la dignidad, la participación activa y el bienestar integral de todos los colectivos, especialmente aquellos en situación de mayor vulnerabilidad.
Los facilitadores y facilitadoras del taller subrayan la importancia de replicar estas iniciativas como herramientas de justicia social y transformación comunitaria en el territorio.
